Plannen

Druk in je hoofd

Druk in je hoofd? Zo kom je tot rust

Wanneer ik ondernemers help bij het maken van hun planning valt me één ding op: ze denken allemaal dat ze het heel druk hebben. Dat deze toppers bergen verzetten, staat vast. Maar met de drukte valt het in de praktijk best mee. Het zijn succesvolle ondernemers en ja, natuurlijk hebben ze een waslijst aan taken. …

Druk in je hoofd? Zo kom je tot rust Lees verder »

Reptielenbrein

Het reptielenbrein en de invloed op onze keuzes

Sta jij ook weleens versteld van een reactie die je hebt op een heftige gebeurtenis? Of een emotie die in een keer sterk opkomt als er iets gebeurt? De kans is heel groot dat niet jij, maar jouw reptielenbrein dit antwoord geeft.   Wat is het reptielenbrein? Het reptielenbrein is het oudste stukje brein van …

Het reptielenbrein en de invloed op onze keuzes Lees verder »

Planning uitbesteden

Planning uitbesteden – Wat is het juiste moment?

Je planning uitbesteden? Oei, dat is nogal een stap. Toch? Of valt dat in de praktijk mee en brengt het alleen maar rust? Wanneer je grote plannen hebt met je bedrijf, kom je vanzelf op een punt dat je dingen wil (of moet) uitbesteden. Doe je dit niet, dan is de kans relatief groot dat …

Planning uitbesteden – Wat is het juiste moment? Lees verder »

Leren loslaten

Leren loslaten en een goede planning maken – gaat dat wel samen?

Hartstikke leuk hoor, dat ‘loslaten’, maar je hebt geen idee hoe je het moet doen. Die ene gebeurtenis of belemmerende overtuiging blijft maar door je hoofd malen, terwijl je daar helemaal niet blij van wordt. Leren loslaten klinkt als iets onmogelijks, helemaal als je ook een goede planning wil maken. Maar geloof me, dat is …

Leren loslaten en een goede planning maken – gaat dat wel samen? Lees verder »

Thuisscholing

Zo hou je ondanks thuisscholing rust in de tent

De eerste weken thuisscholing in 2021 zitten erop. We worden enorm met onze neus op de feiten gedrukt. Het virus bestond niet alleen in 2020, maar het bestaat ook in 2021. De scholen blijven nog wel een tijdje gesloten en de thuisscholing kan behoorlijk wat effect hebben op je gemoedstoestand. In de eerste week had …

Zo hou je ondanks thuisscholing rust in de tent Lees verder »